生活

備忘録

小さなズレに振り回された一日。

今日はちょっとした「ズレ」が一日中尾を引いた日だった。 朝、初めてApple Watchを忘れて出勤。Suicaも入ってるから通勤代が発生してしまい、これが地味に効いた。株で数万円動いても平気なのに、こういう出費は数百円でもやけに気...
日記

整えながら過ごす、日曜日のひとり時間。

日曜日。天気予報は雨だったが、朝起きると降っていなかった。洗濯をして干したり、半額ゲットしたカボチャを煮たり。 あすけんの有料会員になって8日目になる。まだ使い始めたばかりで手探りではあるけれど、一日の食事予定を先に入力し、栄養素や...
備忘録

あすけん1週間、チートデーにマックを食べた日。

今年こそダイエットしようと意気込んで、あすけんの有料プランに入って1週間。カロリーと栄養バランスを目安内に収めることを意識して過ごしていたけど、「これも足りてない」「あれも取らないと」と考えることが増えて、けっこう気を張っていた気がする。...
節約

節約のための食材保存術とは?

まだまだ続く値上げラッシュ。冷凍食品や調味料を中心に、2023年いっぱいで約9000品目が値上げになるというから、今後の家計の負担は増える一方。 そんな中、できるだけ節約するために、まとめ買いと使い切りを徹底したいものです。 ...
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